Cursus "PORN: WAT MOET DE LIMIET ZIJN?"

Veel mannen kijken elke dag naar porno. Het is normaal, gezond en acceptabel om naar porno te kijken… maar… wees voorzichtig! Soms kan een goede gewoonte zoals dit ongezond worden.

Waarom? Voornamelijk door verwarrende gewoonten of gebrek aan kennis en informatie, naast andere redenen.

Naar porno kijken kan leuk zijn, maar het probleem ontstaat wanneer we er afhankelijk van worden, wat ons seksleven of onze relatie met onze partner beïnvloedt.

Met deze cursus leer je niet alleen hoe je deze gewoonte onder controle kunt houden, maar ontdek je ook de sleutels om te voorkomen dat porno een probleem wordt en je relatie beïnvloedt. Het bevat ook een test om te bepalen waar je staat met deze seksuele praktijk.

LESSEN:

Les 1: Quiz: Hoe weet ik of ik verslaafd ben aan porno? 

Les 2: Onjuiste mythen over mainstream porno

Les 3: Pornoverslaving: oorzaken en gevolgen.

Les 4: Het verband tussen angst en porno: de sleutels tot zelfbewustzijn.

Les 5: Behandelingen: hoe pornoverslaving aan te pakken

    – Het belang van masturbatietechnieken

Les 6: Hoe pornoverslaving aan te pakken met je partner

    – Hoe je het eerste gesprek als stel voert.