MYHIXEL® | Men's Sexual Health: Last Longer & Better

Course "SPORT AND SEXUAL LIFE"

Course "SPORT AND SEXUAL LIFE" - Main image
$7.5 $14.99 In stock

Een gezonde geest, een gezond lichaam. Hoe meer ontspannen we zijn en hoe minder angst we hebben, hoe beter ons seksleven zal zijn. Dit is slechts een van de redenen waarom sporten essentieel is voor het verbeteren van je seksleven.

In deze cursus leer je hoe lichaamsbeweging je intieme gezondheid ten goede komt, je seksuele drive beïnvloedt en nog veel meer aspecten van je seksuele gezondheid beïnvloedt. Via audiogidsen, stapsgewijze video's, illustraties en meer hulpmiddelen maak je van beweging een hulpmiddel om meer seksuele voldoening te krijgen.

INHOUD:

Les 1: Hoe komt lichaamsbeweging je seksleven ten goede? 

Les 2: De relatie tussen hormonen en seksueel verlangen. 

Les 3: Testosteron en beweging: invloed op seksuele gezondheid. 

Les 4: Trainingsplan om de seksuele gezondheid te verbeteren. 

Les 5: Anabole middelen: wat zijn ze en hoe beïnvloeden ze seks? 

Les 6: Bekkenbodem: trainen om je seksleven te verbeteren. 

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

David ★★★★★

The breathing and relaxation exercises actually made a noticeable difference in how present I feel during intimacy. I appreciated that the course connects physical fitness to emotional calm rather than just offering generic tips, and it's helped me ease some anxiety I didn't even realize I was carry

Julian Z. ★★★★★

I was skeptical that a course could connect fitness and intimacy, but the way it breaks down how lowering daily stress directly boosts your mood and connection made total sense to me. The breathing exercises paired with light workout suggestions have genuinely made me feel more present and less dist

Sofia U. ★★★★★

The section on how anxiety silently drags down your bedroom confidence really hit home for me. I’ve already noticed that my usual post-gym calm makes me way more present and less in my head when things get intimate.