Kurs "PORNOGRAFIA: JAKIE POWINNY BYĆ GRANICE?"

Wielu mężczyzn codziennie ogląda pornografię. To normalne, zdrowe i akceptowalne, aby oglądać porno… ale… uważaj! Czasami taki dobry nawyk może stać się niezdrowy.

Dlaczego? Przede wszystkim z powodu mylących nawyków lub braku wiedzy i informacji, między innymi.

Oglądanie porno może być zabawne, ale problem pojawia się, gdy stajemy się od niego zależni, co wpływa na nasze życie seksualne lub relację z partnerem.

Dzięki temu kursowi nauczysz się nie tylko kontrolować ten nawyk, ale także odkryjesz klucze do uniknięcia przekształcenia porno w problem i pozwolenia mu wpływać na twój związek. Kurs zawiera również test, który pomoże ci określić, gdzie jesteś z tą praktyką seksualną.

LEKCJE:

Lekcja 1: Quiz: Skąd mam wiedzieć, czy jestem uzależniony od porno? 

Lekcja 2: Fałszywe mity na temat mainstreamowego porno

Lekcja 3: Uzależnienie od porno: przyczyny i konsekwencje.

Lekcja 4: Związek między lękiem a porno: klucze do samoświadomości.

Lekcja 5: Metody leczenia: jak zmierzyć się z uzależnieniem od porno

    – Znaczenie technik masturbacji

Lekcja 6: Jak zmierzyć się z uzależnieniem od porno z partnerem

    – Jak przeprowadzić pierwszą rozmowę jako para.